发简信
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恢复正常上班后，强烈感觉到时间不够用, 自从过年疫情开始，到上半年大部分时间居家办公的时间里，大体还能坚持一周至少3次的运动，但是上班后，...
过了6月份，从7月份开始，就开始进入了37岁的年龄，不能说很老，但的确不再年轻了，尤其是在北京这样的大城市，面对职场，已经不再具备优势了。很沮丧...
昨天是六一儿童节，朋友圈里有孩子的人在给孩子过节，没孩子的也趁机自己过节，或者孩子大人一起过节，本也不觉得什么，和往年没什么不用，都想要吃喝玩乐...
修行很简单，就是要保持，每天保持修行人的精神，尽量不要打扰他人，不要伤害他人，不要评价他人，尽量原谅他人，积极地照顾、爱护他人，尽量保持心的干净...
这几天心情又有点急躁了，觉得笑笑实在是太慢了，又开始着急烦躁，很多时候可以觉察到自己的这种心情和情绪，根本原因还是对未来的担忧和恐惧。 看到昨天...
上班途中，一直听着央金老师的音乐，昨天也听了几遍“遥远的呼唤”，今天再听感受非常不同，泪水止不住的流。 遥远的呼唤，是大地母亲在呼唤我，告诉我，...
如果不曾经历风雨 如何知道风雨摇曳中的颤抖 如果不曾经历孤独 如何在旅途中探索未知自己 在温暖的房间中 依靠绿叶温婉绽放 在野外的骄阳下 顶着大...