进行生酮已经很多天了，试纸很快出现紫色，所以可能因此我的酮流感比较严重。一度没有力气端起我的水杯，拿手机的手都在颤抖，上楼梯迈不动步子，吃肉吃饭...

一周，生酮期进入很快，断食了两天，防弹咖啡加肉的组合，第二天测试已入 酮。但是体重变化小，有便秘的情况，尝试吃西兰花和菠菜，有改善。但是体重处于...

想假装开朗，但是却总被这样那样的事情搞得连表面的微笑维持不下去。总是有一段莫名开心的时候，一般这种时候，我也预料得到接下来一定有什么让人不愉快的...

总是有一种我是半路到这个躯壳中的感觉，常常不记得自己以前做过的事说过的话。明明都已经抱在一起，偶尔也会突然愣住，想想对面这个人是谁，我们是怎么认...

今天是什么日子 起床：没睡醒 就寝：吃了串串，耽搁时间 天气：阴 阳 心情：莫名开心 纪念日：木有 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： ...