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提高学习效率的五大法则： 法则一：找准你的生理节律。 法则二：休息的重要性 长时间学习往往事倍功半，短时间的小憩能让一天都精神百倍。 大脑每天消...
Day2变现学院第二天复盘总结 1.三个维度：快速行动，即学即用，用心觉察。告诉我们要有执行力，学习力，反思力，没有反思不会成长。 2.朋友圈发...
Day1今日早会复盘： 1.学习套路，要躬身入局，当遇到自己被套路时，反过来研究套路的形成，变成自己的套路。 2.人性本贪，设计套路根据人性弱点...
【晚上好#敏敏张#20201004日精进第11天】 表现分：7分 体验到：一个躁动的心怎么都安静不下来，热闹的朋友圈，做实让我羡慕，好好加油吧！...
【晚上好#敏敏张#20201003日精进第10天】 表现分：8分 体验到：一个人的时候大脑里面会涌现出很多观点，想到好多要做的事情，觉得需要好多...
【晚上好#敏敏张#20201002日精进第9天】 表现分：9分 体验到：今日开启共读营，认真的准备了一天的稿子，以前做这种事会紧张，现在居然在大...
【晚上好#敏敏张#20201001日精进第8天】 表现分：8分 体验到：今天举国同庆，双节同庆，参加了加油中国跑，回家探望了父母，骑自行车一个来...
【晚上好#敏敏张#20200930日精进第7天】 表现分：7分 体验到：人之所以痛苦，是因为欲望在作祟， 学习到：1.想要某种东西却得不到。现在...
【晚上好#敏敏张#20200929日精进第6天】 表现分：7分 体验到：早上五点的闹钟，说起就起了，无奈刚出门跑步就下雨，只好把运动时间挪到晚上...