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  • 我们该怎样面对恐惧

    生活中我们常常会感觉害怕、恐惧,这是为什么?恐惧常常来自以前生活的经验,比如你以前上台演讲被嘲笑口吃,你再上台前就会有再次被别人嘲笑的恐惧;恐惧...

  • 20160221

    0221,14/100。今日总结: 1、瑜伽一个半小时。 2、复习考试书籍40页,补了昨天的。 3、阅读半小时,一会读完再睡。 打卡到今天,已经...

  • 20160220

    0220,13/100。今日总结: 1、锻炼半小时。 2、复习考试书籍20页。 3、阅读半小时。 第二项没有完成。昨晚打完卡玩军旗了,玩之前想着...

  • 20160213

    20160213,6/100。今日目标: 1、锻炼半小时 2、复习考试书籍20页 3、阅读半小时。 第2项完成30页,超额完成任务。今天继续阅读...

  • 20160212

    20160212,5/100。今日目标: 1、锻炼半小时 2、复习考试书籍20页 3、阅读半小时。 第2项还差9页完成,今天看完再睡。今天继续阅...

  • 20160211

    0211,4/100。今日目标: 1、锻炼半小时 2、复习考试书籍20页 3、阅读半小时。 第2项还差6页完成,今天看完再睡。今天开始阅读《爱是...

  • 关于毅力这件小事

    从小我就是个意志力特别薄弱的人。记得上小学体育课时跑四百米,老师说看到终点线就要咬牙冲刺,而我是离终点线越近感觉腿越沉,越跑不动。有一次体...