我见过一个姑娘，在她23岁的生命里，她奋斗了23年。她是一个很简单很可爱的姑娘，我们俩是邻居，从小一起长大，我见证了她成长的过程。 我们俩家是农村的，我小时候就知道她和我们不...
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我见过一个姑娘，在她23岁的生命里，她奋斗了23年。她是一个很简单很可爱的姑娘，我们俩是邻居，从小一起长大，我见证了她成长的过程。 我们俩家是农村的，我小时候就知道她和我们不...
一直想要写一篇在自己减肥一个月的总结，然后拖拖拉拉的，就拖到了现在，我还是喜欢用自己这样说话的方式来开始。 大家都说你好有毅力，其实我只是别无选择而已 在上图中，是我和我媳妇...
作者发现了自然界的一种特殊现象：火鸡因雏鸟发出“叽叽”声而照顾，但即使是火鸡的天敌，如果呈现出某种特殊信号，如“叽叽”声，雌火鸡也会拥抱天敌，就此，作者提出一个概念叫固定行为...
菲利普·津巴多(Philip George Zimbardo)，美国著名心理学家。毕业于耶鲁大学，曾先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学，曾任美国心理学会主...
《引爆点》作者马尔科姆·格拉德威尔，有“怪才作家”、“21世纪的彼得·德鲁克”等称号，其代表作品有《引爆点》、《异类》、《眨眼之间》、《小狗看世界》。他的写作风格是通过对一个...
转载至我喜欢的作家，李尚龙先生 1. 一年能不能彻底的改变一个人？这个问题，许多人问过我，我也问过很多人。 答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的彻彻底底的改变一个人。 15...
赞成一部分。但是我宿舍室友都是要到很晚才能安静的那种，我自己本身又对声音和光敏感。她们早上要睡觉，我早起又影响她们。对我来说，租房我觉得很好，我可以得到好的休息。而且我就算是租了房子也会去图书馆或者教室，习惯了在那样的地方学习。所以说，一切都是因人而异的。
01 前段时间碰到一个多年未见的大学同学小Z，我惊讶得下巴都要掉下来了：“天啦，你怎么都这么瘦了？”在我印象当中，大学里她是寝室里众多女孩儿中最胖的，平日里我们总是爱拿她的胖...
一个朋友经常在朋友圈各种晒，过了科目一晒一下，科目二，科目三，科目四，直到拿证了，都会晒一下。 除此之外，她还报了瑜伽班，钢琴班，声乐班，想让自己过得更充实，变得更优秀，想让...
这里有我走过的弯路和心得，也有成功后“作”的体验。如果你也挣扎在减肥和增肌的路上，那我确定这些对你一定有用。 这里没有复杂的减肥术语，没有GI,基代,BMI，碳水循环，生酮，...
71、跑步改变了我的一生 至少到目前为止，它是对我影响最大的习惯。 跑步让我每天5点早起，戒烟戒酒，成功减肥几十斤，精力充沛，行动力强，耐力惊人，突破自我，每天快乐无比。 从...
