亲爱的大宝， 见信问好！ 当你看到这封信的时候，不知道心情如何，是惊喜，是激动，还是不知所措。或许这些都不重要，重要的是，这是你人生中的第一封信...

有人说，播种思想，你会收获行为；播种行为，你会收获习惯；播种习惯，你会收获性格；播种性格，你会收获命运。 思想决定行动，行动改变命运。 弹指间，...

人，要想往前走，迈开的每一个步伐，都让人觉得寸步难行。 关于早起，一日之计在于晨，而我是“一日之机懒于晨”，闹钟6:15响，一直到7点才依依不舍...

2021年元旦节，放假三天，完全是肆无忌惮、踏踏实实地却又没心安理得的休息了三天，说句实话，自从入职这家公司五年半以来，这是第一次这么无所顾忌地...

连续坚持7天了，今天给自己放松一天。 今天执行情况: 1、运动锻炼:今天没有起早跑步，连续坚持7天了，想给自己放松一天 2、每日看书:今天没看书...

昨天没有复盘，要做自我批评。 今天执行情况: 1、运动锻炼:今天赖床6:10才起床，晨跑32公里，俯卧撑20个，腹轮30个，后踢腿300个，高抬...

今天执行情况: 1、运动锻炼:今天赖床6:20才起床，晨跑了2公里，俯卧撑20个，腹轮30个，后踢腿300个，高抬腿500个------达成 2...

今天执行情况: 1、运动锻炼:6:05前起床，晨跑5公里，俯卧撑20个，腹轮30个，后踢腿300个，高抬腿400个------达成 2、每日看书...

今天做到的: 1、早起锻炼: 6点10起床，25开始晨跑3公里，俯卧撑20个，腹轮30个，后踢腿100个，高抬腿300个 2、勤洗内裤:跑步回来...