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道教修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视。盖道教炼气，遵循“道法自然”，行之得法，不可能出现任何偏差，诚乃延年益寿之宝筏。 一、功理篇 吐纳者，...
打通会阴是关键 妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚等引起的。女人体内的环境或气象不好，就像是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之，当然就会气滞血淤，经络...
一、气血是什么 气血就是生命的能量。当身体的气血不足时，就无法提供足够的能量，让身体健康，让心情愉悦。 一般来说，当身体气血不太充足时，就会出现一些亚健康的问题，比如：有的人...
足太阴脾经，第一个穴是隐白穴。可治尸厥昏迷，下针也可，井穴地方力量都很强，比如说肝经肾经，从内侧股沟上来，病人疝气，肠子下坠，在肝经、脾经井穴上，都可下针。 阴经井荥俞经合（...
