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  • 2024年10月10日:和自己的十年之约

    这两天试着自救,果然有了效果,每一步的选择都带来更新的自己和更有力量的自己。 今天早晨,意识到,这是双十日,又想起了自己的十年之约。 这是一个好...

  • 美言录20241121

    亲爱的自己,今天很好的解决了,把你一个孩子和另外一个孩子发生肢体矛盾的问题。 亲爱的老公,你也很暖,现在我在跟你说一些话,你没有那么着急了,晚上...

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  • 美言录20241120

    亲爱的自己,今天的下棋终于进行了。排名的问题也搞定了,在写奖状上没有出纰漏,以前总是有问题。最近陪老二睡觉,很温柔。 亲爱的老公,你今天带孩子收...

  • 美言录20241119

    亲爱的自己,今天的讲解非常的用心,主动的去学习了关于人工智能的相关技术,而且向李老师请教了问题,有了很大的收获。 亲爱的老公,今天你没有在爸妈那...

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  • 美言录20241118

    亲爱的自己,今天上午效率很高,好几件事快速完成,能够快速接受班级不好的事实,不内耗。下午睡了一觉,为自己点赞! 亲爱的老公,虽然你很生气,但仍然...

  • 何为创造性接纳?

    这是催眠大师米尔顿埃里克森提出的概念,就是因为最近又看了12条前提假设,面对昨天到今天的几个“失去”,有了一些新的想法。 昨天早晨去看亲戚,在西...

  • 美言录20241116

    亲爱的自己,今天终于去看了亲戚,最后走之前很洒脱,穿衣服也没想太多。心态还好。 亲爱的老公,你对孩子很用心,今天带娃来看病,是个优秀的爸爸。 亲...

  • 美言录20241115

    亲爱的自己,今天终于突破了自己向董老师请教了关于是不是要去上课的问题,虽然他的题型让我有很多顾虑,但是内心也没有遭受到特别大的打击。 亲爱的老公...

  • 美言录20241114

    亲爱的自己,今天上午解决班里的一些事情,还是比较有成效的。我虽然跟孩子着急上火,但是情绪上并没有太大的影响我。你的学生丢了东西,也觉察到了自己的...

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个人介绍
80后,两个孩子的妈妈,专注于育儿、婚姻幸福心理。
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