共情，是情商的核心能力。学习共情的技巧，我们才可以拥有高情商。 共情与同情是不同的的，我们要学会如何成为一个积极的共情式聆听者，运用共情创造持久...

共情就是那道光，能够穿透痛苦和恐惧的黑暗，找到我们生而为人的共通之处。掌握了共情的力量可以获得友情，爱情和成功。 通过共情，我们可以倾听别人的话...

人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。 整本书通过写高加林从当老师到成为农民，又从农民成为城里工作人员，最后又变成农民...

这种休息法只是一个参考，我们可以随时根据自己的情况进行调整 。这种休息带来的放松感不同于普通的度假，我们可以利用小长假或者寒暑假去实践这种休息法...

很多人认为休息就是让身体休息，其实不然。有时候我们睡个好觉，轻松度假，但是回到工作中依然会感觉很疲惫。这就说明。我们累的不是身体，而是大脑。因此...

肢体语言可以通过学习模仿得到调整和改善。 在和他人进行沟通交流时，我们向对方传递的关于情感和态度的信息，有55%通过视觉被捕捉到， 有38%通过...