今天因为姐姐早上起来又喊不动，没去学校，还是备受打击的。 最近一路觉得姐姐的情绪好了很多，状态也不错，和我们的很多交流都恢复了，其实是在向好的地...

今天体验到接纳一切事以后，内心的放松； 每个人是不同的，每个孩子也是不同的； 在成长的过程中，接纳自己曾经不能接纳的，改变自己能改变的，可能这就...

5月27到28两天参加沐颜老师的《心理营养》工作坊，收获很大，其中最让我感受最深的就是松弛感； 在整个工作坊过程中，充分的表达，交流，主题的传授...

我就像一个等待判决的囚徒，在等待判决 我的心在滴血，在痛 我的孩子，你一定要拯救自己！！ 妈妈永远爱你 永远相信你 爸爸也永远爱你，永远在你的身...

今天是这周姐姐没去上学的第4天，我很恐慌，昨天在故作镇定，今天就绷不住了； 痛哭，倾诉，旷工，所有的事情都做了； 我可以理解姐姐的恐惧，没有朋友...

每一次姐姐闹情绪锁门，不去上学的时候，我真的很恐惧，今天的数学补习课不去，我逐渐的在恢复理智； 沐颜老师说，我现在根本没有能量去接住孩子的坏情绪...

最近颇多感悟，但是最多的是这个：与自己和解 造成自己情绪多，情绪化可能原因很多，从前我总认为自己是急脾气，所以有比较多情绪是正常的，甚至觉得朋友...

1、今天开车从博罗回到深圳，一路安全驾驶，我的驾驶技术真的是不错，没有遇到什么危险； 2、在回来开车的路上，对待弟弟没有和他对抗，而是顺从他的情...

1、今天在游览罗浮山景区的时候，我勇敢的挑战了丛林穿越和玻璃漂流； 丛林穿越是我第一次去玩类似的游戏，以前觉得好无聊，也怕累，也会害怕有害怕的地...