课表终于告别巅峰期进入竞赛期，我内心却有点厌烦课表，厌烦跑步了。面对越来越近的比赛日，感觉情绪却在下行，步入一个低谷。 上周六日，巅峰期的最后两...

身边的小伙伴在进展期的时候，手表显示训练状态就已经是巅峰状态，而我一直是保持。除了羡慕之外，也只能继续低头吃自己的课表，跑自己的状态。课表期期，...