【早起的意义】 效能天使、成就彼此！问候最最具有能量、最爱学习、最爱精进的亲爱的家人们大家早上好。我是弹琴，这边贵州三个表情介绍我自己一时间管理...

本周学的这本书《好好学习》，是最近我觉得最难的一本书，而且对我的启发也还是比较大的下面，我再录几句对我比较有启发的金句：1、知道这么多道理依然过...

读番茄工作法的收获：首先要列出活动的清单，然后选出番茄中的活动，进入今日代办。接下来就做番茄钟的流程， 一拿出纸笔练出一些代办活动 二判断的一项...

一晃21天过了，21天的后21天，也过了。提笔时思绪突然回到那个21天里。寒冷的冬天，温暖的心里，每天晚上在期待着和小组的伙伴们视频...

不知不觉马上我们的2:0要结束了，本周有完成我们的每周目标，但是还是觉得心里面没有那么踏实，是因为在从目标的基础上好像没有质量只有数量，内心，有...

写下这个标题。我感觉很茫然，因为这两周太忙了，压根都没有时间来读书，而且这两周过得越来越焦虑，感觉非常非常的混乱，计划了一些事情也没有持续...

不知不觉来到了第九周。很多的负罪感，焦虑感因为没有完成的就焦虑，其实我本周的检视是不错的。其他的项目是做得不错的，我也不知道我为什么焦虑...

不知不觉又来偷了地久周时间过得越快把就越恐慌，然后有焦虑感。本周关于读书都快赶不上了，不知道该怎么办，感觉又有了拖延症状态也不太好，可...