傍晚下班后，去跑了6公里，从6月份有数据记录以来，累计已跑了192公里了，有点不可思议，俯卧撑也做了好几千个了，我的年度计划是跑步要达到...

今天看心理学书籍--《影响力》，看到关于承诺与一致性原理：人一旦对自己的行为或选择做出承诺，就会努力保持言行一致。例如：有的人，在赛马场上，对自...

我加入的写作群里的成员除了我，全是安顿老师的第一批文案训练营的学员，今天她们在复习FAB法则文案知识点，从她们的更文里，我基本了解了什么是FAB...

傍晚，朋友约我一起夜跑6公里，我刚开始拒绝了他，理由是这几天实在是太劳累了，跑不动了，我说改天吧，哪知道他把我们之前的聊天记录翻出来了，...

古人说天下文章两司马，一个是司马相如，另一个就是司马迁了。司马相如，原名司马长卿，小时候家里亲戚都叫他狗娃子（请用四川话读一遍，因为司马...

晚上跟同事们出去一起吃饭，同事开车经过一个人形横道，虽然没有红绿灯，但有一个行人要准备通过，同事文明礼貌的停车等待行人安全通过才继续往前...

上周，朋友圈里一篇关于37岁的他患胃癌晚期的文章，被大量转发。 他在朋友圈里写下遗愿： 1.拥抱每一个我认识的人。 2.跑一回马拉...

今天看到一朋友写的她的《小姑》，情感类散文，真人真事。当看到故事的结尾，她写道"生平第一次花儿子赚的钱，是给她下葬"，眼眶真的打湿了。 ...

昨晚我在我们兄弟微信群里就随口说了下，今晚要坐火车回趟老家，早上一个在老家打拼的兄弟就发来消息询问我的行程，要去车站接我。由于我下火车的...