昨天讲到我们害怕的根源，或者说那个终极的恐惧，是死亡。假如死亡是真的，那么死亡以后就是虚无。但是同时我也觉得，相比“活着”的种种辛苦和痛苦，这“...

拖了好久才终于开始写这一篇。嗯，我感到是我不想写，内心仍然抗拒。甚至抗拒到这周身体反复的不舒服。折腾自己，然后不得不去处理和照顾自己的身体，以此...

最近因为上阿卡西的课程以及每天都在做灵气疗愈的个案中断了一下自体解析的书写。 最近在练习“来什么体验什么”并且“不迎不拒”。 好了，废话少说，直...

昨晚做了两个梦。我不知道我为什么想记录梦，不过还是先记录一下吧。梦见我在医院打针，妈妈忙着去服务别的病人，忙着做好人和受赞扬，但是我需要她时，即...

昨晚做了一个梦，梦见自己和喜欢的人交换了礼物。后来因为和对方无法走近，心生失望，便把他的礼物（是一个没有装电池的、残破而且无法使用的电子产品）还...

今天还是觉得有点焦虑，控制不住想要吸引别人注意力的欲望。发朋友圈，然后控制不住地过一段时间就想去看看有没有人点赞或评论。在一些群里分享自己昨晚灵...

今天没有了那么强的恐惧感，大概昨天把一部分积压的情绪和感受释放出去了。试着继续写。把这个自体解析的过程当成一个游戏，看看会有什么结果也无不可。这...

其实我不知道要怎样开始所谓的自体解析，我不知道我该写什么。这几天处在小规模的意识混乱中，当我需要去处理生活，我会让自己表现的镇定下来，让别人看到...

L:上次写那篇文章时《灵性开悟不是你想的那样》只看了不到一半。今天终于全部看完。我想我理解了杰德说的"第一步"，知道了什么不是它。可是看他的书也...