不知道你们有没有过那种感觉，就是打死都不想迈出家门一步。最近我就深陷这种“怪圈”，大门在我眼里，简直就是一道不可逾越的“天堑”。 早上一睁眼，阳...

今天做了件超痛快的事——屏蔽了几个所谓的“朋友”。 有个“朋友”，总在朋友圈炫富，言语间满是优越感，每次看到都让我心里添堵。还有人，时不时发些消...

今天是我年后减重的第13天，体重下降了7两。看来昨天的饮食还是不错的，要不然不会这么的给力。 原始体重:148斤 昨日体重:147.4斤 今日体...

都说春季对于情绪波动比较大，而我又是一个极其敏感的人，所以在这样的季节里，我是不是要把自己的生活安排的充实一点呢？毕竟自己曾经抑郁过，焦虑过。 ...

今天和一个球友聊天，他说他现在中午在一个学校里帮孩子们打饭，一个小时25块，每天两个小时。他问我干不干这个？ 我犹豫了一下，一个小时25块是不是...

今天是我年后减重的第12天，正如我所期望的，今天竟然下降了六两。所以说吃饭很重要，只要是管住嘴，通常都能收到比较满意的结果，迈开腿只是锦上添花而...

今天站在体重秤上，看到数字的那一刻，我下定决心：我要好好的减肥！看着镜子里肚子上的赘肉，还有穿不上的漂亮裙子，减肥这事刻不容缓。 早餐我把油条换...

今天是开学的第一周，我这“教案攻坚战”算是正式打响了。虽然我只是一个小小的培训班的老师，但咱的工作态度丝毫不影响我的热情。一大清早，我就把自己关...