《最强身心：调控多巴胺与血清素》 [日]山田知生 这是一本琐琐碎碎的书，当时翻开它是为了了解身体和大脑里相关的各种名词。 通过这本书最重要的收获...

昨天去电影院看《角斗士2》，这次印象最深刻的体验是影厅里的4D动感椅子。随着情节的曲折起伏，椅子各种幅度地摇动，偶尔还配合吹风，摇了2个半小时。...

最近的感受是一阵兴奋忙碌之后，疲劳侵袭，也有可能是多巴胺的消退吧，好像是到了无尽的倦怠之海。 早上简单地翻了翻余华这本书《我胆小如鼠》，其实这本...

昨天下班的时候，我骑着单车和一群下班的人在十字路口等着直行过马路。这时候面前有个穿着米色大衣，衣摆下露出橘色方块格子裙四十岁左右的精致女人，背着...

晚上我在小区里遛狗，前面路上两个大人带着两个小孩在散步。 女孩大概幼儿园年纪，瘦瘦小小，另一个大人牵着走的男孩应该还不到3岁。 女孩问：妈妈，为...

朋友周一送了我一套煮花茶的壶，包括一个加热的底座，一个有嘴的400ML玻璃茶壶杯，还有两个小拇指那么高的小玻璃杯。我收到后开开心心捯饬上了，买了...

据说裸睡对身体好，小文试了几次以后，不敢裸睡。 因为只要没穿睡衣，梦里的自己也是赤裸的。就说昨天的梦吧。 第一个梦。小文和一男一女两个同事一起从...

《幸福超越完美》 泰勒·本-沙哈尔 完美主义是失败的恐惧，对痛苦情绪的拒绝，对成功的否认。 完美主义就像推巨石上山的弗弗西斯。完美主义会让我们瘫...