发简信
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自我介绍：大家好，我是新手拆书家黄东东，现在是一个四岁半男孩的妈妈，也是一个手工烘焙爱好者，这个兴趣到现在大概维持了十年. 拆书帮介绍：“拆书”...
【第3周 复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ 本周训练营，我的目标是可以熟练迅速的写出完整的RIA便签. 2、整个技能讲解听讲和作业完成...
拆页 避开社会压力（P142-143） R原文 摘自图书《正面管教》 I便签 what：在处理孩子问题时，父母需要有坚定的信念和信心，保持头脑清...
拆页 七项重要的感知力和技能（P4） R原文 摘自图书《正面管教》 I便签 what：培养孩子的七项重要的感知力和技能，可以消除孩子们的大多数行...
拆页 积极的“暂停”（P122-125） R原文 摘自图书《正面管教》 I便签 what：积极的暂停是指，当孩子被情绪左右，无法继续解决的时候，...
拆页：花一些时间训练孩子（P150-152） R原文 摘自图书《正面管教》 I便签 what：大人经常让孩子去完成一些未经训练过的事情，并带有要...
拆页：安排特别时光（p143-144） R原文： 摘自图书《正面管教》 I便签 what：和孩子一起计划特别时光，按计划陪孩子享受特别时光，对孩...
I便签： what：CPR指的是问题的真正内容（C，content），再次出现时，你要和对方谈论的模式（P，pattern），反复出现时，你要和...
I便签 what：用ABCD选择法来考虑事情，可以帮助我们从批判者状态转换成学习者，并且有所收获.学习者有主动意识，心态平和，积极思考，喜欢与他...