懒癌
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在《秘密森林》完结之前，一直有安利说是非常好看的良心剧。看完之后，哇，真的，内心久久不能平静，比之前同样题材的《信号》真的好看多了。 首先，演员阵容，演技真的不用说的实力派曹...
哈罗，又和大家见面了。突然想整理一下自己的生活与工作，顺便提高一下幸福感，说到幸福感很多人都觉得那是一件美好而快乐的时光。今天我就从自己的-衣-食-住-行-分享自己是如何提高...
人生中第一次一个人去看电影就是献给了苏有朋执导的《左耳》，看了《嫌疑人X的献身》预告片后，有王凯和张鲁一两大男神，亟不可待的想看看这个故事，便找来了日版的《嫌疑人X的献身》过...
从今天起，做一个养生的人，管住嘴，迈开腿！早睡早起身体好，不熬夜坚持吃早餐，调整饮食结构，清淡饮食，不离蔬菜水果，健康才是“自身的最大本钱”！ 从今天起，做一个简单的人，遵循...
最近自己一直致力于减肥瘦身事业，无法自拔。 随着年龄增长，越发觉得身体健康比什么都重要，保持好的身材也同样不可或缺。 在自己瘦身的道路上，我得到的不仅仅是身材的改变，更多的是...
排名不分先后！！！ 1.多喝水！ 水是人体的重要组成部分，占人体总重量的 70%。而且我们经常听说“一天要喝八杯水”。八杯水是多少？没个定量 ，我觉得是2500ml。 每天早...
有时候，我们总觉得一件事很难，难到我们不知道自己是否可以坚持下去。 也有的时候，我们发现，自己越努力，越有动力，这便是所谓的上瘾。 就好比最开始进入知识付费...
宝宝们❤soda小姑娘 我们这期不来聊工作日常 来聊一聊家居好物的推荐 这是一个心酸的事件，来自一个做互联网家居平台推广的人...... 被自己的敬业简直佩服到五体投地 无法...
生活终归是平淡无奇的。但在平淡无奇的生活里，我们仍旧应该相信，我们有能力去取悦自己，提升自己生活的幸福感，提升自己的生活高级感。 我是一个物欲不强的人，但对于一些能让我觉得颇...
提起林志玲，很多人会想到的词是“性感、知性、温柔、娃娃音”，但却很少有人知道，这位曾一度被称为花瓶的台湾第一美女，却有着令人羡慕的学历。 1974年，林志玲出生在台北的一个富...
1. 首先，充足的睡眠会使人的第二天的精神百倍，所以早睡早起，不熬夜玩手机，是第一要素。 2.起床之后喝一杯温水，对肾对血液都是非常好的，之后稍微锻炼一下吃点早餐，晨间锻炼可...
昨天跟小倪聊天突然说到一个观点：一个人的身材就是一个人的修养，我们深有同感，她说110-130斤的人是减肥最积极的，超过130的人就不会减肥了，我说这类人也许是放弃了吧，放弃...
1.每天闹钟一响就立刻起床。 2.叠被子。 3.起床后喝一杯水。 4.吃早餐。 5.每周给自己订一束鲜花。 6.用棉柔巾洗脸。 7.用电动牙刷。 8.使用湿厕纸。 9.将普通...
1.给房间做一次大扫除，扔掉三个月没用的东西，换上新的床单被套，天气好还可以晒晒被子 2.挑选出手机里自己喜欢的照片，某宝有打印服务，做成相册保存起来 3.重新看一遍以前特别...
