把事情分类，小事小番茄，大事大番茄，切换状态，大脑需要十几分钟来重启。所以在要资源的过程中，可以以1.5到2小时为单位，冲到高峰期完成大部分任务...

一天24小时可以被分成3个8小时，8小时睡觉，8小时工作，8小时用来自由支配。以前一直觉得上大学时时间不够用，可能我就没有规划好我的三个部分的时...

大脑会忘记做很多重要的事，这时候就需要我们有一个外接硬盘，比如说自己微信，印象笔记这些app，帮助我们记下来，然后有条不紊的完成。这是收集 另外...

我们每个人生下来时间都是一样多的，70，80年，每天也都有24小时。这对我们来说是最公平的～每个时间段干每个时间段该干的事，还学习就学习，该奋斗...

从思考脑到习惯脑，用习惯的力量为你省电，养成习惯的过程虽然痛苦，但是想想自己以后还有那么长的余生要过，有两个好习惯，让自己省电宽心也挺好的。因为...

有时候人会陷入非此即彼，非黑即白的怪圈，然后就很敌对。其实换个角度想想～多点倾听，多想点双赢的解决方案，就能化解这种冲突，达到1➕1大于2的解决...

先了解别人，再让别人理解自己。 我们特别希望别人理解我们，却忽视了要先理解别人。倾听比给建议更能给人好感。具体倾听模式如下:重复她话的最后几个字...

『伦敦商学院136』其实靠谱就是一种双赢，一直想做一个“靠谱”的人，马云爸爸说考虑事情的时候以双赢为原则，只有我好，你也好的事情才干。百度百科里...

要事第一原则，现在重要紧急的事是要资源，重要不紧急的事是维护客户，同时思考怎么一直保持一个要资源的好状态，也是重要紧急的事情，今天过来，感觉热，...