2024.8.18 关于15号的投诉，主管找我和100号问话，我们都不记得了，现在想100号是记得的，但是我是真的模糊的，真的，不记得是因为事...

2024.8.15 佛陀说过：人在临死之际，喊十声佛号，佛陀就来接他到极乐世界。读时不理解，但是这两天站桩，我发现身体肌肉的疼痛和肌肉拉扯呼吸...

这是莉莉鼓励我写的，马上写，想到什么就写什么 确实，想很久不知道如何开头，一旦开头就很多想写，不想写的潜意识还是认为自己写的不好，啰里啰嗦，重重...

这个星期的总结，我想就是快乐中度过的，每天开心的上班，下班，还和孩子们一起吃饭逛超市。 周末的直播课结束，晚上冥想时，看见了我曾经的经历，我看见...

2024.8.6 冥想一个小时，结果50分钟就自动停了。心里莫名的烦躁了，烦躁就停下。只是停下冥想，感觉特别清醒，就拿起手机逛无聊的公众号。 ...

2024.8.5 昨晚的冥想过后，今天的肚子有点疼，这是以前从没有过的，不知道是不是有什么关联，昨晚的冥想也是也是没有的，我以为忘记的事情居然...

2024.8.4 下午3点，很饿，本来饭堂4点半就有饭吃了，但是我实在是不想等，不想饿的感觉，直接下来买来得快吃。 今天比较兴奋，可能是写完了...

2824.8.3 今天学了一篇戒掉手机，我有在特意戒掉手机的，这个行动也做了，拿起手机是一个惯性，是在无聊空虚，渴望放松的时候拿起手机，那么我...

2824.8.3 今天学了一篇戒掉手机，我有在特意戒掉手机的，这个行动也做了，拿起手机是一个惯性，是在无聊空虚，渴望放松的时候拿起手机，那么我...