外面的雨依旧下着，五月的福州反常得仍旧有一丝凉意。独自一人在宿舍睡到自然醒，难得的安逸，泡一杯茶、无功利阅读，再发发呆，听听窗外马路上奔驰...

2017.04.29 熊宝帮我求得了成甲老师的签名与期望；2018.08.15 我收到了来自熊宝的快递…… 赶在2018的年末，陆陆续续地终于把...

第一遍看完《肖申克的救赎》内心便久久不能平复。时隔数月，又连续刷了三遍，很是感概，决心要记录下自己所感。 首先是被安迪的忍耐所打动。被判处无期徒...

二零一八年农历十月十七日 成长，就是在期待中生成，在规划中精进，在试错中蜕变…… 虽说随缘，但随缘不是不作为，而是拼尽全力之后的听天命！ 天选之...

好久没有提笔记录和自己内心的对话了，在“玛莉亚”刚刚过境的宁静的夜晚，写下关于自己“后青春”的第一作。 看过象征我们这一代年轻人的杰仔的演唱会，...

听着万家烟火，独自一人，在宿舍里吃着外卖，配以《舌尖3》下饭。这是二十五年以来，第一次独自一人过正月十五。 其实，我家距离学校不过二十分钟的路程...

差25天，就整整六年了。被爱与去爱，永远不会成正比，我真的累了。十八，我想通了，我决定真的要放下了。 无数次告诉自己要放下，却难舍难离。总有两个...

五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，其创编者华佗（约145-208），出生在东汉末沛国谯县（今安徽亳州）。其一生著述颇丰，但均亡佚。今传《中...

《黄帝内经·素问·上古天真论》中说：“知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 《...