减肥：早上跑步5公里预计半小时，天气太热室内更好中午力量训练，下午打篮球或者跑5公里。能量消耗500-800卡。控制饮食，高蛋白，低碳化水合物，...

不滞于见闻而不离于见闻，不同于七情之乐也不外于七情之乐，情顺万物而无情。过犹不及(对的情感自然发露不刻意，比如陆橙儿子死了，陆悲伤过度，王阳明批...

伸手党，受害者心态，总把责任推给别人，什么都推给客观，却不管自己，发生别人身上的好事都嫉妒，见不得别人好。 如果你对屌丝不好，屌丝就会记恨你，给...

魏延我很欣赏他，蜀国最牛逼的将军。关羽侮辱士大夫，张飞鞭打小兵，赵云是一个保安，黄忠老兵，马超不会谋略。就魏延有勇有谋，终他在魏不敢伐蜀。就是太...

人民名义这部剧很好，基本把反腐遇到的很多问题都讲出来了，演出来了，2017的片子，片子老是说18会以前不管，以后不收手的就管，还树立正面典型比如...

现在手机更新换代太快了，芯片早就出来了，只是没有那么早发布，买个那么好的旗舰机也用不了多久了，手机不能追了。 安卓的因为系统运行内存不用那么大（...

罗胖2012年搞自媒体，罗胖成功了，除了罗胖会包装把自己弄成文化人什么都懂的样子以外，还是一个大忽悠，能说会扯淡，别讲罗胖选择的方向更大更能忽悠...

刚刚看了三国演义第一集，一开始王允请客不请曹操，是因为曹操的背景是太监，身份低贱又屈身侍董桌，后来曹操不请自来，曹操杨言要刺杀董卓，王允当着大家...

抱歉了，之前不懂人情世故，我像你道歉，对不起＞人＜。直男的特点就是直来直去只图自己讲得口嗨!却忽略了别人的感受，以为别人也和你想的一模一样，其实...