这是「神奇的小分子活性肽」第二章·第二节活性肽的主要生理功能的最后一篇内容，想要了解前面大内容的朋友可以去阅读「神奇的小分子活性肽」第二章·第二节活性肽的主要生理功能的上、中...
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1、订目标。 2、每天化淡妆，认真护肤。 3、早起，按时吃早餐。 4、每天运动1万步。 5、晚上十一点入睡。 6、养成午睡半小时。 7、记录身体状况。 8、每天坚持都一个小时...
算起来，上次习字还是春节前，一晃已是暮春。两个多月没习字，手都生了。这次从青岛回来，3+11居家GL，刚好可以拿起毛笔练练字。 还是集字圣教序，每天照着字帖临习。刚开始，不是...
