马上就到2024年了，新的一年，许下美好心愿，也给自己定制一个小小的时间轴，期待美好如期而至。 2024年小心愿，关于成长、关乎家庭、关乎朋友、...

每到岁末年尾，总喜欢找个时间把这一年的重要经历和成长做一个简单的复盘，在新的一年，心中装满美好希望，开启人生新一段的旅程。 2023年如果用两个...

昨天因一碗粥引发的故事，让我感受到了我的情绪改变以及情绪背后的觉察。昨天早上，老公给琪琪盛了一碗粥过来，发现琪琪杯子里已经泡了麦片，他一气之下直...

疫情三年终于过去，很开心在这三年中，我的内心在经历过很深的痛苦迷茫焦虑和抑郁后，身心开始了又一段的成长。在曾经的三年疫情中，面临工作和生活的种种...

今天下午，看到书友群里发了一条稻盛和夫先生去世的新闻，我的心头瞬间一震，马上打开百度看到了这条讣告，内心的悲痛之情瞬间袭来，第一次因为一位名人的...

近期，《乘风破浪的姐姐3》完美落幕，甜心教主王心凌夺冠，十位“姐姐们”的精神和气质，释放了女性力量和风采，让许多观众为之着迷。在如今这个压力倍增...

数字经济时代瞬息万变，消费者行为模式也不断进化，不能与时俱进而遭淘汰的大企业比比皆是，比如英国百年老牌超市伍尔沃思、美国昔日第二大书商博德斯公司...

非常开心，今天是我在视频号坚持日更的第150天，也非常感恩参加了格格老师的讲书营，带我走上了日更讲书的这条路。回收这150天，其实一路都在收获惊...

知乎上有一个热门问题：为什么我已经很努力了，却还是偏偏过不好这一生？ 在你的身边，是不是有一些人，因为丧失了自省力，得过且过，一辈子平庸度过；而...