1. 非暴力沟通的四个要素： a. 观察 b. 感受 c. 需要 d. 请求 2. 非暴力沟通过程 a. 什么是我的观察 b. 我的感受如何 c...

这是一本讲学习方法，讲如何管理自己知识的书。它将帮助你把零碎的知识打造成为高效的知识管理体系，构建你的学习竞争力，让所学知识真正变成你的资产，让...

5个有用的观念 （1）简化任务的最佳方法一般是先解决那些答案显而易见的大问题 （2）运用数学计算能力 （3）不光正面思考，也要进行逆向思考 （4...

1、拥抱现实，应对现实 1.1做一个超级现实的人 a.梦想+现实+决心=成功的生活。 1.2真相（或者更精确地说，对现实的准确理解）是任何良好结...

什么是CEO教练？ 在理解“什么是教练”之前，你要先理解“什么是顾问”。商业顾问，是帮人解决问题，走出困境，那些CEO带着自己的难题来找商业顾问...

利用规律，放大努力 没有一个人是仅凭借努力、天赋、机遇而获得巨大成功的，跃迁式的成功都是利用了更底层规律，激发了个体的跨越式成长。 干货信息 时...

《沟通的艺术》从“看入人里”“看出人外”“看人之间”三个层面，探讨了自我因素、语言和非语言、人际关系等因素与沟通的关系，并介绍了许多沟通的策略和...

核心:成为优秀领导者的有效路径是由外向内，先行动后思考 一、为什么要先行动后思考 1.先思考后行动适合于自己熟悉的领域 2.先思考在行动的弊端是...

作者是英国睡眠协会的前任会长、英超曼联队御用的运动睡眠教练。很多体育明星都靠他的方案改善了睡眠。 1. 想拥有高质量睡眠，首先要破除一个误区——...