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  • 怎样照顾好崩溃的被忽略的自我?

    一天,大儿子感冒发烧刚好,刚折腾2天,紧接着小儿子晚上无法入眠折腾好几天,症状不明显,只是晚上冷不丁地开始哭几秒,把你吵醒,然后继续睡过去...

  • 如何跳出自动化反应模式

    一天,我在给孩子补习,早上已经交代过孩子要收拾好书包,带好书袋…;但是最后孩子还是忘记带语文袋子,还有笔袋,我们补不了语文课文知识。每次孩...

  • 带孩子进入自己的内在世界...

    我4多岁的小儿子最近感冒咳嗽,我跟他说明,为了让咳嗽快点好,不能吃冷饮..零食.孩子一段日子配合的非常好. 有一天,我们准备要吃晚餐了...

  • 戒掉短视频上瘾症

    面对挑战、困境、现实时,人们大部分时候是根据自己的内在地图去做出反应。如果没有一个观察者的意识,我们就很容易陷入到内在地图设定好的自动化反...

  • 【逆向创造】

    大儿子吃饭的时候经常用手去抓菜吃;我曾经试图让他去掉这个习惯。试过讲道理“用手不卫生”、试过威胁:你再这样的话,我就把你筷子拿走,让你完全...

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    孩子们学会了冷静

    「言传身教」「弟弟篇」 当我自己生气愤怒的时候,我会跟孩子们说妈妈有情绪暴风雨需要回房间冷静一会,我需要安静几分钟; 我会关好房间门,锁住,静心...

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    亲爱的旅人

    你飘向何方? 好奇 斜着眼 专注 偶尔一阵笑 偶尔一阵拍手 是否一部奇妙的电影在开始放映? 被深深吸引着... 穿过人群、走过...

  • 对孩子说“是”,结局会超出你的意外

    我们在育儿当中总会一本真经地用道理说教孩子,结果孩子反而不听,这是怎么回事?我的道理是对的,你就得听,你凭什么就不听?孩子到底怎么了?原因其...

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  • 心悦育儿记2

    1、我;“刚才你看机器,妈妈叫回家,你就马上回家,谢谢你遵守我们的约定。” 2、(孩子感冒一段时间,喉咙不舒服很久没有吃铜锣烧饼,中午回到家饭前...

个人介绍
生命智慧探索者;两位男孩妈妈;也是一位星儿妈妈;人生及育儿路上遇到波折、总相信雨后会有彩虹🌈;带着“觉”修心、修行中探索属于自己的意识英雄之旅~生命之旅~