设计自己的进度条 做事情，善于规划的人，会将目标分割成一个个里程碑，核心的理念就在于，如果你把任务分割了。你就有了进度条，你就知道事情总在不断的...

能够迅速进入专注的状态，以及能够长期的保持专注的状态，是高效学习的两个最重要的习惯 能够充分利用时间的人将无形中多出一大块生命，你也许会发现这样...