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  • 教育孩子要懂的心理学

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    「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.2,余杏

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  • 「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.1,余杏

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  • G175-3.0专注组第七次小组会

    时间:2018年6月30日6:00-7:00 地点:云之家3.0专注组 主持人:欧阳思 时间大臣:李东坚 记录大臣:余杏 请假:郭金红 未参加:...

  • 《番茄工作法图解》第二遍阅读第一章、第二章读书笔记20180610

    第一章 一次只做一件事 什么是番茄工作法? 列出你当天要做的事,设置25分钟闹钟,然后从第一件事做起。此外还要有每日回顾、做每日承诺、控制中断、...

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    【余杏G175-3.0践行专注组第二周检视20180528-20180603】

    我的三个标签是: 我是一岁半女孩的妈妈 我是律师事务所的管理者 我是一名高级营养师,热爱烹饪和健康饮食 我3.0的三个目标是: 完成一次半马(每...

  • 《番茄工作法》阅读心得20180603

    阅读第三章至第五章 第三章:方法 戴明循环:计划→执行→评估→应用 这个就是番茄工作法的核心,提前一天计划第二天的番茄数,第二天进行实施,然后根...

  • 《番茄工作法》阅读心得20180527

    今天阅读了第一章和第二章,截止到按要求要提交读书心得前一个半小时还在编辑,意识到了自己的拖延。 读了两章的感受,之前也听了叶老师的100讲和一阶...

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    【2017114月度检视 】

    没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 11月,嘉许自己的每一天的认真与热忱,感恩每一位生命中的你对我的帮助和关爱。 #月度检视#第1个月,2017...