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    不期而至的美好 贰

    不期而至的美好 贰 都说“四十不惑”,可近40岁这两年却是我最困惑和迷茫的时候,为了生不生二胎的事和老公及公婆吵得不可开交,我觉得自己四十岁了又...

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    站桩与育儿

    ​1 今天来聊聊这两件字面上看不怎么相干的事。 当我们怀胎十月的小天使呱呱坠地,我们满含泪光地注视他,抱着他温软的身体,那时我们心里深深地相信自...

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    桩态-站桩如是,生活亦如是

    入门缘起 第一次接触松静桩是在2019年7月14日晚上,到今天已经半年多的时间。那是一次看似偶然,实又必然的缘分。 当时我正在深圳参加一个课程的...

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    寻根之旅

    01 梦幻与现实——上海站桩课 上海站站桩课结束之后,有个小伙伴在群里说,走的恋恋不舍,很想跟苏老师再聊几句又怕打扰他休息,最后还是忍住,走了。...

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    一路追随苏老师

    1 启程 自从参加了6月份绍兴线下营,有了难忘又美好的两天体验后,站桩成了我生活的一部分,得知上海营定锤的那一刻,毫不犹豫地下定决心参加,一是想...

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    遇见更好的自己

    迷失 有多久,没有好好地跟自己在一起? 尘世喧嚣,每天为事业奋斗,为了让家人过上更好的生活奔波劳累,外在环境随着我们的努力而变得更好了一点,可是...

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    人身难得

    文|大熊 病痛 常听人说,人身难得。而我就常常抱怨老天爷既然给了我生命,为什么又要用各种病痛来折磨我呢? 我有先天性心脏病,法洛氏四联症,嘴唇和...

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    希望

    文|宁 结 缘 站 桩 和站桩结缘在今年年初疫情期间。之前早就想学站桩,因为接触到一些比较好的中医老师,都在说站桩好,但学的话最好现场学,网络没...

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    空性是什么

    空性是什么 文|思思姐 苏老师给我们讲空,源于大师姐看书时,问什么是空。我们大多数人每天都是为了有意义的事务在繁忙,如果在每日的生活中,穿插一个...

个人介绍
本功法动静一如、内外相合,包括站桩功(无极桩、松静桩、升降桩、混元桩、开合桩、浑圆桩、大字桩)、指天划地、捧气灌顶、宇清十二式动功等,习练者可以强身健体、修炼内功,亦可籍此功法养生修真。