B族维生素是水溶性维生素，会随着体液排出体外；所以b族维生素是很容易缺乏的。 4种食物是b族维生素的良好来源：啤酒酵母、动物肝脏、麦芽和糙米。有...

今天在QQ群，看群友聊天。有一个人发了一个截屏，内容就是给他看病的医生，也患有胃病。 下面的群友，看了这个就开始讨论了。有人说医生好的，要是说医...

上次蒸馒头，还是上初中的时候。一转眼十几年过去了，最近不知道为什么又想起来要蒸馒头了，上次蒸的馒头那是一言难尽啊。 这就是第1次蒸出来的效果，而...

你看，这个右脚肿的。关键我都不知道是什么原因肿的，突然间就肿成这个死样子了。既没碰、也没磕。服了！

无论是大笑还是微笑的人， 都比那些不爱笑的人多延长4年多的寿命。 笑可以降低人体的炎症水平，并提高 K淋巴细胞的活性。 因此，笑有助于增强机体免...

今天我妈打电话跟我说，在抖音上看到我发的视频。还跟我说你咋不打个领带，其实我想说西装我都不想穿，买这身西装还是最近这几次回家，我老妈老是说，你还...

在古人的谚语里，简单的几个字往往有着深刻的经验与无穷的智慧。像这句“千里井不反唾”的古谚，起先还弄不清它的含义，后来才明白，大意是说：“一个要到...