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    三个心法,战胜工作中焦虑的自己

    最近到了绩效季,工作总结忙到起飞,同时,我又自告奋勇地承接了新工作,奔着自己内心向往的方向在一步一步地迈进,但还是免不了内心的焦虑和挣扎。阶段性...

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    打工,不迷茫的三条心法

    工作占据了我们每个打工人的大部分时间,表面上的“我们“看起来努力工作,实际上的滋味只有自己知道。曾经的我也有特别恍惚的几年,加上自己佛性的心态,...

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    复盘,可真的是职场人成长最快的方式

    复盘和不复盘的差距实在太大了!曾经我也经历了工作浑浑噩噩,整日无精打采的阶段,直到自己逐渐找到了目标和方向,逐渐知道自己要的是什么,这样的人生体...

  • 脱离‘迷茫’,要做的三件事

    经常听到很多人会说自己阶段性地会处于“迷茫“状态,听起来以为是对目标不够清晰导致的,其实,底层是内心的恐惧,害怕自己的付出得不到回报,害怕自己不...

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  • 建议畏手畏脚的女孩,都去念念下面这些话

    杨幂说:“我是个特别能接受现实的人,如果被顶掉了,那只能说明我现在还不够重要,那就努力让自己重要起来。是那些经历我才成长到今天,把你压得越低,你...

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    你幸福吗?其实幸福也有技巧

    昨天是刚过完的七夕,热烈而美好,借着节日的氛围,我们来探讨一下“幸福”这个可大可小的话题。 其实,在很多年前,我特别不喜欢谈论这个话题,因为我觉...

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    实现个人成长最有效的途径

    每个人都应该只为自己打工,去发掘自己的专长,去锁定自己的目标,去投入一生的时间和精力干自己想要干成的那件事,那么我们就要学会把自己当作一家最有潜...

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  • 想开咖啡馆的女孩,我们一起去实现它

    在一个夏日的惬意周末下午,我开启了咖啡馆探索路线,第一站,来到了坐落于大清谷的一家咖啡馆 – 33coffee brunch。这里属于景区,自然...

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    学习心理学,11月考证的伙伴们一起来

    给自己设置的Flag:开始埋头学习心理学,有同样目标的伙伴们可以一起,相互陪伴成长! 讲讲自己学习的初衷。近几年来,我发现自己在生活和工作中涉及...