我用10天的时间读完了《非暴力沟通》，让我知道，如果与家人之间用这样的方式沟通，心与心的距离，一定会贴近很多。曾经心也被蒙尘，蒙蔽了对人对己的爱...

表达感激-这并不容易。 非暴力沟通表达感激的方式包括三个部分：1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善？2.我们有哪些需要得到了满...

今天恰巧发生了一件事，与沟通有关，其实沟通无处不在。更加觉得这本书是如此的美好，提供了可以拿来就用的方法，还有背后的心理基础。对于大多数人...

本书的内容结构我需要梳理。“运用强制力避免伤害”这一章总觉来得突然，但一想又和非暴力沟通息息相关啊。 “非暴力沟通中，我们运用强制力...

愤怒过后，我们会发现，费了九牛二虎之力，此举不但没有表达心声，对关系也是极大的破坏，结果只能是一地狼藉。生气时，杀人、打人、骂人都太low...

“我不要你做任何事，我只想你听我说。”这就是倾听的力量。只有通过倾听，才会意识到他人的人性与彼此的共通之处。倾听意味着要体会对方的感受和需...

最近时间紧张，我按照章节的顺序记录一些内容，日后再做深入的梳理。这本书我已经决定再读第二遍，因为它对我生活和工作的价值完全超出我的期待。 ...

关于感受 “大多数人的感受像军号声那样单调”这句话并非言过其实。线下会员活动时和咨询时最难的就是她们会没有感觉。与周围的人交流时她们的表达生硬而...

相比较整段的文字和表格而言，第3章里的几首诗（歌），太有助于理解关于“区分观察与评论”。作者为一个小学提供咨询服务时的那段描述，让人忍俊不...