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  • 写给自己丨有幸,遇到个人心理学,发现更多可能

    面对种种困境,难以突破自我限制,家庭、工作、社交都遇到难点。而且我也发现,即使一直主动去寻求外部环境的调整,也无法改变我所面临境遇,这种状况一次...

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    成长,是一条自我驯化之路

    疫情期间,有人数大米,有人健身,有人阅读,有人刷屏,时间最稀缺也最普遍,每个人视角不同罢了。利用这段时间,读了5本成长类的书籍,学习方法,反思自...