每个人的身体里面都会有一个情绪的垃圾箱，会专门用来堆放和储存一些负面情绪，比如悲伤、愤怒、忌妒、憎恨等。 而我们小时候常常被教导“男儿有泪不轻弹...

阅读《早起的奇迹》 早起的奇迹不仅理论性很强而且是一本很实用的工具书，这是我第二次阅读，第一次读完坚持早起了21天，之后因为意志力不足就放弃了，...