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#一 这样的错误认知害了许多人 很多人有一个错误的认知，觉得阑尾、扁桃体、胆囊这些小器官似乎摘除了对人体健康影响不大。而事实上，这样的错误认知害...
林海峰 很多人以为营养学就是开一个营养配方，补充营养素就可以了。人们时常不知不觉地把营养素当做药物来看待。一有问题就想要一个配方！所以总是有人一...
今天分享一个多年久治不愈的手脚干性湿疹，因结缘营养，不药而愈 群里的小伙伴大家好，我是常乐，来自黑龙江的东北人，我在北京打工快12年了。 就这样...
断食排毒其实排的是我们心里，心理毒素，然后才是身体的毒素。 不管是线上线下的海峰老师的断食排毒课程，其实！讲到更重要的就是关于情绪调整，压力的释...
以下是幸福餐配方图，请认真地仔细地阅读！ 疑问1:老师，一岁半的小孩也可以一起喝这个吗？ 解惑：所有人都可以（所有儿童蛋白质粉也都可以选用） 疑...
很多人可能第一次听说吧，用油漱口，不油腻吗？油漱口有什么好处呢？如何做呢？现在我就来简单分享下。 油漱口可以说是一种简单安全有效的排毒方法，有预...
能量层150：愤怒这种能量层级可能会引起杀戮或战争，它能激发正面行为，也能激发负面的行为。没有正确的思维框架的人，会以愤恨，报复，过于敏感，变成...
究竟什么是能量？ 现代量子力学的研究成果，为我们提示了这样一个事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于...
作者：林海峰 今天我们来讲讲矿物质的缺乏对人体所造成的影响。 矿物质，有钙，镁，锌，铜，锰，錋，钠，钾很多种，还包括鉻，包括这个镉。很多种不同的...