2020年11月1日，早上从6:30起床，给客人做推拿艾灸，一直忙到晚上9点半，中间没有空档，没有午睡（这一周基本是这样），收拾了一下家务之后，...

我小时候的家，门前很宽敞，爸爸种了好几颗香椿树，两颗枣树，一颗柿子树，还有一大颗栀子花树，还有美人蕉…… 初春时用绑了很长手柄的镰刀割下香椿，炒...

每个人都有自己的内心及个性的课题。 有人刚强，有人懦弱，有人散乱，有人执着而用力……而这些个性特点，不可避免的会形成一种偏性，这种偏性对人的身心...

今天我儿子给我上了一课，两个人哭成了泪人，我儿子愤怒我跟他的说话方式让他抓狂……看着他咆哮崩溃的样子，泪水喷涌……我突然惊觉我一直被生活埋葬了，...

这几天思索“我执”，怎么去“我执”？在很多天以前，在去年，前年，在前年以前的很多年，生活中充满了彷徨、愤慨、寻找、无限的焦虑、恐惧（当时不自知）...

感恩，在惊奇中接收到无数的雨水和阳光，接收到支持每个生命的关怀！ ……为我们所爱的人欢喜，为阳光和树木欢喜，为我们肺部的每一次呼吸欢喜…… 到此...

一个人内心隐藏的各种深刻的问题，背后大多是我们每个人最深的渴望。被人以完整而全然的方式来爱与接纳。很少有人以这种方式被爱过，但我们也害怕被这种方...

练功时想着虚空，一直傻傻的执行，却没去深思其中的内涵。 直到我看见自己将地球及地球上的一切包括“我”在宇宙太空消融，当微黄的暖光接着充斥这所有的...