01“为什么我总是很心累？” 经常莫名感到心累、有深深的无力感，是现代成年人的通病。 生活压力大，忙忙碌碌却觉得迷茫、空虚、压抑； 不管怎么努力...

适度焦虑是好事，一个人为什么焦虑，是因为自己在努力向好的一方面发展，焦虑表明你正在改变自己，不断地完善自己，我们应该为我们的焦虑而感到骄傲...