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作业:从体能、情感、思维、意义四个相互独立又相互关联的精力源详细阐述你自己目前的一个精力管理。如何进行一个全方位的精力管理？ 奋斗的路上光有一颗...
时间管理司马腾第十三期训练营第二节课后作业《职场人士时间管理目标模型》 问:2018年1月份马上就要结束了，回头想想我们在2018年1月...
建立自己的时间管理心智模型 1、根据自己的实际情况罗列出自己目前的真实情况。 2、要想做出去打破常规，要怎么做？要通过什么样的方式走出去？通过什...
第一周: ①坚持早睡早起7天，步行10000步，练习普通话半小时，学习英语口语七个单元，专注240分钟。 ②阅读完《断舍离》并输出。 ③正确认识...
1、什么是晨间日记？ 晨间日记，顾名思义就是早晨写日记，也叫梦想日记，通过写日记实现自己的梦想。 2、为什么要在早上写日记而不是晚上写呢？ ①...
1、找到自己的目标，从工作、学习、生活三方面制定目标、分解目标。 比如:学习目标:一年看52本书——一个星期一本——每天看2个小时——每个小时看...
第一周: 1、养成晚十早五的习惯。 2、阅读《别说不可能，信念改变人生》。 3、每天坚持步行送孩子上学，或跑步3公里。 4、每天坚持英语口语半小...
1、养成早五晚十的习惯。 2、第一周看《吸引力法则》。 3、每天坚持步行5公里。 4、第二周看《别说不可能，信念改变人生》 5、坚持每天半小时英...