沙龙只来一位学员参加，我心里是各种不情愿，各种算计。算计自己的时间成本，事情的有效性，知道脑子在算计，也清楚知道这是老天的安排，事情就该这么发展...

上了挺久的吉他课，可是对于每日的练习，却是怎么都提不起兴趣。对于一个坚持了2年的课程，说停下，好像也不甘心，觉得有点亏。最近又到了一个坎，就静下...

今天跟客户聊天，说起主动低头认错/道歉的事情，发现这背后的认知还挺有意思[捂脸][捂脸][捂脸]： 1、先道歉，就表明是我错了，“我没错” 2、...

创伤在所难免，不必苛求！ 喉咙，是喉轮所在之地，众多经络经脉经过之地。它负责沟通和表达我们的创造力。 我们所做的每个选择都是情绪和心智（大脑的左...

很多事情，都是被催着要“赶紧的”。 当我们被催着赶紧的的时候，有一团紧缩的气就会凝聚起来存储在身体里。越积越多，慢慢地，放松就成为不容易的事情。...

昨天看到的关于金钱的信念，给大家做参考：[捂脸] 我讨厌别人来教我如何挣钱，我压根没兴趣学如何挣钱。 我觉得心里只有钱是粗俗的。学习如何挣钱也是...

拯救者，天天都会觉得别人活得不够好，然后就希望别人好，希望自己能够帮助别人好起来。但是别人好不好可不以拯救者的意志为转移。别人好了，好像是拯救者...

昨天的客户来拍打，聊到她在一次一次冲突中获得成长。我也是这样。咱们的教育里通常是回避冲突的，不要吵架，吵架不好不文雅，更不能打架，打架伤人…… ...

这个家庭里，孩子最先接触拍打，推荐给父母，可是父母没怎么坚持。最近父母身体都不太舒服，儿子就又推荐了拍打给老人家，这次妈妈接受了，因为考虑到老两...