1.早起运动15分钟。15分钟一身汗，一整天精神都不错。 2.职称评定我居然错过了私发意向，不过下午我单独问了领导几个问题。反正也没准备，机会不...

1.今天继续练习浮，能够不抓着浮一会儿了，这两天对游泳来了兴趣了。 2.今天又喜获了泳帽一只，健忘的好处就是我有了不同的泳帽可以戴，哈哈 3.今...

1.今天游泳状况百出：两个游泳圈忘记带，侄女泳衣没带，置物柜手环忘记还前台🤖游一次泳损失惨重…但是，这何尝不是礼物，内心的声音告诉我下次一定回来...

1.今日阅读两次，一次是陪娃写作业时读《钝感力》，一次是下午朗读《长安客》。《钝感力》的作者渡边淳一用他的亲身经历阐述了钝感力在生活的方方面面的...

1.坚持了两天百词斩，记了50个单词。 2.继续做历史课件，虽然不教历史，有些无从下手，但还是大胆地按自己的方法去做了。 3.给学生讲了一堂心理...

1.因为要录课，一大早就醒了睡不着觉。索性爬起床，然后洗脸刷牙，我发现只要遇到有关于需要在公共场合需要说话或者是被他人评价的时候，我就紧张不已，...

1.比赛资料初步完成 2.在办公室，觉得同事听课声音太大，提出了能否把声音调小的请求。 3.早餐和老公一起发现了一家好吃的店铺。 4.晚上想躺平...