关于“罗汉果” 春节后也是慢性咽炎的高发季节。有慢性咽炎的人不防多喝罗汉果汤。说起罗汉果，南方人都不陌生，它样子像褐色的大乒乓球，在街边、市场的...

莲藕是一种非常精致的天然多孔结构，这个多孔结构可以与外界进行二氧化碳、氧气的交换，吸收所需的养分，长成莲藕，这就是大自然制造的产物。 自古以来，...

人的情绪很容易受到外界环境影响，天气不好，心情不好，这些看似跟自己无关的事情似乎都能给情绪带来负面的影响，要拒绝忧郁，可以吃点让人快乐的食物。 ...

冬季养生要补肾，而黑色属肾，所以黑色食物是冬季养生饮食的首选。黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗氧化、降血...

水 煮 鱼 实际做工考究--选新鲜生猛活鱼， 又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效， 烹调出来的肉质一点也不会变韧， 口感滑嫩，油而不腻。 既去除了...

糖醋排骨 糖醋排骨是川菜糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，因为口味香脆酸甜，颇受江浙沪人士喜爱。 食材明细 肋排1500g 葱 适量...

可乐鸡翅 可乐鸡翅，以鸡翅和可乐为主料制作而成。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，咸甜适中，又保留了可乐的香气，深受大众喜欢。 食材明细 鸡翅十只 ...

山楂红烧肉 红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。红...

“鱼香肉丝是一道特色传统名菜，以鱼香调味而得名，是特色川菜之一。主料为猪肉、黑木耳，辅料因做法而各异，但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。菜色红润、肉嫩...