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    一万小时定律:七年成就专家之路

    心理学家曾做过这样一份调查报告:一个人如果要掌握一项技能成为专家需要不断的练习1万个小时。我们可以算一笔账,对于一项技能,如果我们每天坚持练习5...

  • 平等练习-自动领导力

    练习可以一周做两次,周一和周四 关于享受工作和留意一整天只说有意义的话—将会种下种子,让人们视你为一名领导人,并尊重和听从尼所说的话;这些冥想还...

  • 金钱的是十个灵性法则

    要想让自己的赚到钱,就要别人先挣到钱,你才能得到更多的钱。 这是先舍才能得,先付出再收获的道理。买东西的时候砍价不要太狠,要让别人能挣到钱;有能...

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    曜丽老师的四步骤要点与解析

    1、一定坚信四步骤,学习格西老师教导和学习其他伙伴的分享 2、坚持做四步骤,不能有时做有时不做 3、持续坚持种种子,坚持四步骤 怎么做四步骤: ...

  • 心有梦想 安于当下

    记住,最好的生活永远是当下,别觉得烦躁,别觉得单调,别好高骛远,别痴心妄想! 一个人长大的标志便是,他虽心有梦想,却能安于当下。当下的日子不仅仅...

  • 感恩清单

    列一张感恩清单,从此开始,它会改变你的能量。 在你没有这样做之前,你的思想集中在你所没有的东西上,所以你就会抱怨。 ——题记 “对这个世界/如果...

  • 感恩冥想

    每日的感恩练习,是财富降临你身上的管道之一。 ——华勒恩·华特斯感恩最有效的运用之一就是与创造的过程相配合,也就是说,你要一边做你想要的事一边感...

  • 狮子舞冥想(文字)

    闭上眼睛,这是狮子舞冥想,九个步骤,九个层次,九阶,和生命之论有特别的关系,由弥勒所说,教给无著。开始:放松你的眼睛, 放松你的嘴巴,微笑,放松...

  • 如何从无到有搭建自己的知识体系?

    罗振宇在2018年12月31日的跨年演讲上提到一个有意思的事情,2018年9月,娱乐圈新闻频出,但在网络上被收藏最多的一篇文章是《如何真正把你的...

个人介绍
不乱于心,不闲于情,不畏将来,不念过去…