“我要做自己的心理医生，自己走出阴霾，真正做自己” 这是我对自己的承诺。 我们为什么不会不自信，因为我们不知道自己是谁。 因为我们不知道自己是谁...

复盘培训的一天 我觉得自己可以利用好今天复盘的方式，给自己定目标，以及明确自己的目的是什么。 从前工作或者写文案，我都不知道该从何下周，不管是反...

认识自己，看清自己，算是我的难题吧。 不了解自己，导致我好像做每个决定，都是错的。 我一直都觉得，自己不够好。为了对得起这份自卑，我好像真的就越...

今天加班到十点半，久未加班的我，觉得身体被掏空。 今天没有真正动脑思考，算是没什么收获的一天。 我每天，都为自己没有收获感到焦虑。 比如，之前规...

今天，我29岁。 这是第三年就这样安安静静过生日。照旧，写点东西吧。 关于年龄，说实在话，我有焦虑，但又没有那么焦虑。 焦虑是因为，社会对女性年...

今晚分别跟客户和同事语音会议，会后我的同事跟我说：晴儿，你很话唠。 一句话，促使我反思我的表达。我想，大概是因为脑子没有跟上说话节奏。或者是说，...

能给自己贴标签的人，只有自己 能把自己身上的标签撕掉的人，也只有自己 无论是贴标签，还是撕标签，其实都是自己对自己的心理暗示，都是对自己的看法。...

支撑写作能力的三大核心要素： 输入、思考、输出 关于输入： 不能为了读书而读书，一定要带着思考去读书。 要带着目标和预期去读书，要养成边读边做笔...

每个领域都有竞争，没有一个无人之地。 刚刚反思自己，为什么总想做特别，少人涉足的领域？是想建立自己的壁垒。 但其实，这个世界是相互联系的，我们没...