记得书中第一章有讲到如何控制情绪，自由感知自己的快乐。“喜怒忧思悲恐惊”七情中，除了喜，其余皆会引起我们不幸不爽不开心的体验，由此看来不...

农历生日，能记得的人不多。但有个人的感受是最深刻的，她必定记得，那就是妈妈。可因性格使然，除非在妈妈身边，她会念叨着“今天是你的生日”，...

2019年头陀寺第二届企业家禅修营活动，于国庆期间如期举行，在活动企划阶段，我便责无旁贷的接受了总负责人的任务，自此我心里一直搁着这事，时...