每节大课我都要听好几遍，平时这方面的知识少，总是觉得吸收不了，不但要理解，更重要的是要运用到实际当中来，和孩子慢慢一起成长吧，做父母感觉真的是容...

作业：1、找出 孩子的睡眠时间，开始践行，并去记录一周孩子的睡觉时间。 睡眠时间安排： 19:00～19:30: 洗漱（换睡衣、刷牙2分钟、洗脸...