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  • 以前总觉得自己做不到自己想做的事是因为天赋或者没有学习的机会,看到你为练习口才做了这么多的功夫,我才发觉自己不是做不到而是从一开始就没有努力过。

    你无法坚持目标,主要原因并不在于拖延

    说到坚持,我们无可避免的首先要谈到“拖延”这一心理现象。 其实拖延的运作机制很简单。我们的大脑从来都是喜逸恶劳,喜欢“稳定性”,用说烂的话语来表达,就是我们都喜欢待在自己的舒...

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    你无法坚持目标,主要原因并不在于拖延

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    最好的关系,是亲近地保持距离

    人际关系中,有时候越亲密也意味着越危险。 人与人之间不可以走得太近。 想要留住一段亲密的关系,首先我们得学会保持距离。 这是我经历失去几段闺蜜关系、同事关系、邻居关系的痛苦之...

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    如何培养自律的习惯

    “把一个人与他人区别开来的品质之一——也即 使一个人实现理想,而使另外一些人陷入平庸之谜团的关键——不是天赋,不是教育背景,也不是智商。它是一种自律能力。有了这种自律能力,就...

  • 打铁还需自身硬

    如何建立自己的人脉圈

    斯坦福研究中心曾经发表一份调查报告,结论指出:一个人赚的钱,12.5%来自知识,87.5%来自关系。这个数据是否令你震惊?当你具备自己挣钱的能力之后,你还需要一样非常重要的东...