学会从思考的状态转移到感觉得状态 判断物品的好坏与物品无关，而是因为自己的判断失误而导致物品的冗余堆积，导致自己行动困难，一切的错误源于自己的感...

首先要先学会离，从自己的衣柜开始 ，达到你能掌控所有在你身边的物品的位置，以及确保他们能够物尽其用，达到先有自己，后有物品的状态 其次是和物品做...

断舍离得任务就是，去回以往所有被浪费掉的这一切 首先要分析自己到底被这些物品夺取了多少能量，然后通过筛选物品的行为，实现自我完善，这就是断舍离的...

我们在筛选物品的时候，会通过思考这个物品适不适合自己，自己是不是达到了使用这个物品的标准，通过筛能反映出自己的形象，使人越来越了解自己， 允许自...

断舍离的目的是通多收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我的肯定感 前提：以不断的循环代谢为前提，让居住空间永远保持着转动流转的状态 主角是自...

断:(1)购物时三思而后行 (2)不需要的东西就不接受 (3)只添置必须的物品 舍:(1)收拾没用的破烂儿 (2)卖掉，赠送物品 (3)缩小喜好...

断舍离是一种不收拾的收拾法 收拾，一中筛选必要物品的工作。 两个各维度： 1.我与物品的关系这条关系轴 2.当下这条时间轴 即某件物品与当下的自...

断舍离（一种动禅） 通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术 换就话就是通过收拾家里的破烂儿，也整理内心的破烂儿，让人...

断舍离读书笔记 想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。 具体步骤： 1.断，停止负面的思考模式 2.舍，顺从自己的内心，割舍既有 3.离，松开‘...