习惯从来都不会消失，它们已经被嵌入了大脑的结构中。 ——这对我们来说是莫大的优势，因为如果我们每次放完假后都要重新学习如何“开车”，那可就太糟糕...

3 如果弄清楚习惯运作的原理，习惯是可以被改变的。 ——通过弄清楚背后的原理，我们可以重新主动构建新的选择模式。 科学家们做了一个习惯实验。给植...

2 所有人的生活都有其明确的形态，但其实都是由各种各样的习惯构成的。 ——习惯构成了我们的生活，如果我们想要改变生活，就要从关键习惯入手，用新的...

习惯改变了，她的大脑也发生了变化。 ——这是真的。一切皆有改变的可能，包括大脑。这就是习惯的力量。 那天，丽莎下定决心戒烟以实现她的目标，这种思...

昨天还只是有点惋惜，至亲无法到场。 对婚礼还是有所期待。 今天就接到通知，为防控疫情，禁止50人以上的聚会，红事暂缓，白事简办。 sad。 酒店...

刚刚接到电话，原本8月4号来参加在河南举行婚礼的亲友来不了了。 我的父母、兄弟、叔叔、姑姑等，原本一行8人，锐减至0。 前两天还兴致勃勃地规划，...

我外公黄功旺生于1947年2月14日，终于2020年2月8日，享年73岁。 我外公是个苦命的，1947年，正是新中国成立的前两年，年年战乱，导致...