最近三个月，由于疫情，封控在家2个月。12.1号算是放开，可人们尽开始阳了。最近半个月，又只能在家呆着。 也就是说，近三个月，基本上在家呆着。 ...

【自己给自己赋能】 坚持在一个行业里深耕，这种坚持就会不断的给自己赋能。 我们见证了很多改行者、跳槽者。一个不会游泳的人，老换游泳池，不但解决不...

【用心不一样，收获不一样】 最近几天，跟着peter老师在365平台，共读《终身写作》，并复盘。 在复盘的过程中，明显的感觉到:用心不一样，结果...

【是什么束缚了自己的灵魂】 1、非理性理念:这次高考我必须考到630分；老板给我安排的项目，我必须做成；在这件事上，你应该全力以赴的配合我。这些...

【顿悟的最佳时机】 1、情绪波动:当你有情绪波动时候，就该把注意力抽回来，感受自己的情绪，还要读懂情绪背后的心理逻辑。是不是自己太固执了？是不是...

【你活出了卓越，还是在证明自己卓越】 这是两个不同的命题，不同的人生活法，也会有不同的结果呈现。 你活出了卓越，你的心态是平和的、淡然的，不在乎...

【你既可以A，也可以-A】 以前的自己，文质彬彬，一副书生样，说话也是知乎者也，生怕别人不知道自己有文化。现在的自己，可能随口都有脏话，具有很有...

【觉知是最大的容器】 心理学武志红老师在讲述了他的来访者的一个案例。这个来访者想杀死她的老婆，原因是他老婆出轨他身边的所有男人。 老师在与来访者...

【多问一个为什么，来破解你的生命密码】 我们的大脑模式象是事先装好的程序，在遇见外界事物刺激的时候，会自动化的弹出来，而且每次都是一样的。比如:...