本周参加晨跑14人，第一次在湘湖的眉山岛晨跑 这次杭州晨跑团带着213期参加毕业典礼的伙伴一起晨跑！

今天注定是个不一样的周末，易效能杭州宁波跑团相约舟马赛道。 易效能杭州、宁波跑团联手组建舟马群，每周带大家互动、训练、备战舟马。给跑首马的伙伴加...

今天是易效能® 晨跑团@杭州跑团的第9次晨跑，本次西湖晨跑实到人数8人 分别是：卢成俩、许宝哥、赵静、李灿、徐帅桦、宋慧，盛小云、孟慧果 凑热闹...

今天是易效能® 晨跑团@杭州跑团的第8次晨跑，本次西湖晨跑实到人数10人 分别是：卢成俩、赵静、星辰、桂林、晓晓、任培、李娟、张蓉、徐帅桦、王荟...

今天又迎来易效能晨跑团的日子，由于卢团长今天去上海参加铁三去了 ，所以让我带领大家一起杭州西湖跑。 老地方=西湖断桥相会、老时间、早上6:30集...

首先，热烈祝贺杭州易效能跑团正式成立，到今天为止已有75人，非常感谢卢成俩教练把杭州易效能同学组织在一起，让我们有一个更加紧密连接的一种方式。 ...